Sintomas de ataques de panico
Los ataques de pánico, a menudo, aparecen cuando estás lejos de casa, pero pueden ocurrir en cualquier lugar y en cualquier momento. Usted puede tener uno, mientras está en una tienda comprando, caminando por la calle, conduciendo en su coche, o sentado en el sofá de casa.
Los signos y síntomas de un ataque de pánico desarrollan súbitamente y por lo general alcanzan su punto máximo en 10 minutos. La mayoría de los ataques de pánico extremo dentro de los 20 a 30 minutos, y rara vez duran más de una hora.
Un ataque de pánico incluye una combinación de los siguientes signos y síntomas:
Falta de aliento o hiperventilación
Palpitaciones o latidos acelerados del corazón
Dolor en el pecho o malestar
Temblor o estremecimiento
sensación de ahogo
Sensación de irrealidad o separado de su entorno
